تاثیر برنامه های مدیتیشن بر مدیریت استرس و اضطراب در بیماران مبتلا به بیماری هایمزمن (دیابت)

چکیده مقاله

مدیتیشن به عنوان یک تکنیک آرامش بخش و تمرکز می تواند نقش مهمی در کنترل استرس و اضطراب در بیماران مبتلا به دیابتداشته باشد امروزه استرس به یکی از چالش های مهم زندگی روزمره تبدیل شده است و تاثیرات متعددی بر روی جوانب مختلفزندگی افراد و جامعه دارد استرس در بیماران مزمن می تواند باعث تشدید بیماری آنها و یا عاملی جهت ایجاد بیماری های دیگربا شد از این رو، پژوهش حا ضر با هدف برر سی تاثیر برنامه های مدیتی شن بر مدیریت ا سترس و ا ضطراب در بیماران مبتلا بهدیابت انجام شده ا ست جامعه اماری پژوهش حاضر شامل بیماران مبتلا به دیابت در کلنیک غدد و دیابت دانشگاه تهران و تعدادنمونه ۶۰ نفر بوده ا ست که به شیوه در د سترس انتخاب و در دو گروه پیش آزمون و پس آزمون قرار گرفتند جمع آوری داده هادر بخش اول به شیوه کتابخانه ای و در بخش دوم به شیوه میدانی و ابزار پرسشنامه انجام شده است تجزیه و تحلیل نهایی نیز با ستفاده از نرم افزار SPSS و تحلیل واریانس انجام شده ا ست نتایج نهایی حاکی از معنی دار بودن اثر تمرینات مدیتی شن در این گروه مورد بررسی داشته است

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

مهنا حسینی پشت مساری

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد لاهیجان، ایران

�سینی پشت مساری، مهنا،1403،تاثیر برنامه های مدیتیشن بر مدیریت استرس و اضطراب در بیماران مبتلا به بیماری هایمزمن (دیابت)،دهمین کنگره بین المللی تحقیقات بین رشته ای در علوم انسانی اسلامی، فقه، حقوق و روانشناسی،تهران

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات دهمین کنگره بین المللی تحقیقات بین رشته ای در علوم انسانی اسلامی، فقه، حقوق و روانشناسی31 مرداد 1403 · تهران