چکیده مقاله
اعتیاد یک بیماری مزمن مربوط به سیستم عصب مرکزی است که در اثر عوامل ژنتیکی، فیزیولوژیک واجتماعی رشد و بروز پیدا می کند و فرد را دچار اختلال در کنترل انجام عملی یا احساس اجبار در انجام یک عملبصورت تکرار و شدت کرده، هر چند با وجود آگاهی فرد نسبت به عواقب خطرناک آن باشد هدف پژوهش ،بررسی راهکارهای خودمراقبتی ازنوع رشد محورانه و مبتنی بر رشد مهارت های دانش آموزان نوجوان در مقابلهبا اعتیاد به دخانیات است این پژوهش از نوع کاربردی و با روش توصیفی − تحلیلی می باشد نتایج نشان داد کهمی توان با راهکارهایی در قالب خود مراقبتی رشد مدارانه نظیر رشد مهارت های شخصی همچون شناختمسئله و خطر انواع دخانیات پرطرفدار و معمول، یعنی سیگار و قلیان و اعتیاد به آن، نحوه تصمیم گیری بهاستفاده از دخانیات و میزان آن، نحوه خودکنترلی و دادن جواب نه به آن، ایجاد رفتارها و عادت های سالم،شناخت عواطف و احساسات، ایجاد قضاوت های درست و نظر دیگران در مورد فرد مصرف کننده دخانیات بویژهنوجوان، به شیوه ای مناسب و در نهایت توجه به افزایش عزت نفس توجه کرد و آنها را تقویت نمود ۲ رشدمهارت های مواجهه با خطر مصرف انواع دخانیات و اعتیاد به آن ها مانند مدیریت استرس، مقابله ناامیدی وشکست، درخواست کمک از دیگران در مواقع احساس خطر زیاد، سازگاری منطقی، انعطاف پذیری و ایجادروحیه فایق آمدن بر مشکلات و موانع در مورد گرایش به دخانیات توجه کرد و آنها را تقویت نمود ۳ رشدمهارت های اجتماعی نظیر ایجاد و رشد مهارت های ارتباط خوب و سالم با دیگران، توجه به دیدگاه های دیگران،همکاری با دیگران، مقاومت در برابر فشار همسالان، دوستان، اطرافیان و افراد غریبه، دوستیابی های مناسب وحفظ دوستان خوب و مهارت نه گفتن به گرایش و مصرف سیگار و قلیان را توجه نمود و آنها را تقویتکرد۴ رشد مهارت های شناخت خطر مصرف دخانیات همچون سیگار و قلیان و اعتیاد به آن ها نظیر شناختخطرات و مخاطرات تهدید کننده انواع دخانیات و اعتیاد به آن ها، شناخت زیان های شناخت و تاثیر رفتارهایپرخطر مصرف دخانیات از جمله استعمال سیگار و قلیان بر آینده فرد نوجوان و خانواده وی توجه نمود و آنها راتقویت کرد اقدام نمود
کلیدواژهها
نویسندگان
شیوه ارجاع
�ختیاری، مریم و قاسمی نژاد، فاطمه و عامری پور، عباس و میرزایی، مهدی،1401،بررسی راهکارهای خود مراقبتی رشد مدار دانش آموزان در مقابله با اعتیادبه دخانیات،پنجمین کنفرانس بین المللی حقوق، روانشناسی، علوم تربیتی و رفتاری،تهران
ارائهشده در
مجموعه مقالات پنجمین کنفرانس بین المللی حقوق، روانشناسی، علوم تربیتی و رفتاری30 بهمن 1401 · تهران