اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر نگرش های ناکارآمد دختران نوجوان بی سرپرست

چکیده مقاله

بی سرپرستی از آغاز خلقت وجود داشته است و کودکان بی سرپرست در خانه های کودک و دور از محبت والدین و اعضای خانواده زندگی می کنند و از دست دادن چهره های دلبستگی پدر و مادر یا نبود آنها به 1 برخی از آنها دچار محرومیتها و گاه نیز دچار صدمه ها و ضربه های روحی هستند هر دلیل، بسیاری از جنبه های زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد به همین دلیل کودکان و نوجوانان بزرگ شده در محیط موسسات با مشکلات دختران نوجوان بی سرپرست، به دلایل متفاوتی تحقیر شدن و سرزنش زیاد، شکست های مکرر، متلاشی 2 متعدد رفتاری و عاطفی مواجه هستند شدن یک رابطه، عدم تسلط بر مهارت های اجتماعی، مبالغه در عیوب خود و ممکن است نسبت به خود احساس کم ارزشی کنند و از نگرش های در همین راستا، ابراهیم، ایل بیشلا، ایل گیلانی و کاتر 2012 ، در پژوهش 3 ناکارآمدتری نسبت به دختران تحت سرپرستی والدین برخوردار باشند خود به این یافته اشاره داشتند که افکار و نگرش های ناکارآمد در بین پرورشگاهیانمخصوصا0 دختران به میزان بالایی شایع است به طوری که 47 4 × درصد پرورشگاهیان دارای افکار ناکارآمد هستند افرادی که نگرشهای سالم و کارآمد دارند و از تدابیر مقابله ای سازگارانه 5 بک 1976 مطرح شد توسط بار اولین مفهوم نگرش های ناکارآمد، و ها فرض ناکارآمد، های منظور از نگرش 6 و موفق بهره می برند و دارای ارتباط بین فردی سالم، رضایت از زندگی و احساس بهزیستی هستندو احساسات و شده رویدادها از فرد سوگیری ادراک موجب ها نگرش این دارد آینده و جهان اطراف خود، به نسبت فرد که هستند ای باورهای سوگیرانه طبق نظریه شناختی بک 1976 ، 7 کنند می شناختی روان های آشفتگی سایر افسردگی و مستعد را فرد و دهند می قرار تاثیر تحت او را رفتارهای 5 ×نگرش های نا کارآمد، معیارهای انعطاف ناپذیر وکمال گرایانه هستند که فرد از آن برای قضاوت درباره خود و دیگران استفاده می کند طبق نظریه عقلانی هیجانی الیس 1991 ، افراد دارای نگرش های ناکارآمد دو ویژگی اساسی دارند: آنها در درون خود توقعات خشک، جزیی وقدرتمندی دارند کهمعمولا در قالب کلماتی چون باید، حتما، الزاما و ضرورتا بیان می شوند، ثانیا0 موجب انتساب های بسیار نامعقول و تعمیم مفرط و با توجه به بالا بودن درصد نگرش های ناکارآمد در دختران نوجوان بی سرپرست، محقق در این تحقیق بر آن شده است تا با 8 فاجعه آمیز می شوند استفاده از رویکردی درمانی به بهبود مولفه مذکور بپردازد از آنجایی که مولفه نگرش های ناکارآمد با فرآیندهای شناختی هر فرد درگیر است و با توجه به اینکه ذهن آگاهی، یک رویکرد درمانی است که از فرآیندهای تمرکز ذهنی و فرآیندهای تغییر رفتار به منظور انعطاف پذیری روانی استفاده می کند و از این رویکرد به عنوان رویکرد درمانی در تحقیق حاضر 9 در واقع شعار اصلی اش این است که آنچه خارج از کنترل شخصی ات هست را بپذیرداستفاده شده است

نویسندگان

آزاده مذهب یوسفی

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد نیشابور، نیشابور، ایران

ابراهیم نامنی

استادیار گروه مشاوره، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه حکیم سبزواری، سبزوار، ایران

مذهب یوسفی، آزاده و نامنی، ابراهیم،1397،اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر نگرش های ناکارآمد دختران نوجوان بی سرپرست،چهارمین همایش بین المللی مدیریت،روانشناسی و علوم انسانی با رویکرد توسعه پایدار،شیراز

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات چهارمین همایش بین المللی مدیریت،روانشناسی و علوم انسانی با رویکرد توسعه پایدار30 خرداد 1397 · شیراز