نقش ذهن آگاهی بر تحمل پریشانی معتادان ترک اعتیاد راز آرامش شهر شیراز

چکیده مقاله

اعتیاد یکی از معضلات مهم سلامت روان است و بسیاری از افراد پس از ترک، به دلیل ناتوانی در مدیریت هیجان ها و فشارهای روانی دچار بازگشت به مصرف می شوند یکی از متغیرهای روان شناختی موثر در این زمینه، تحمل پریشانی است که به توانایی فرد در تحمل هیجان ها و موقعیت های ناخوشایند بدون انجام رفتارهای تکانشی اشاره دارد در سال های اخیر، ذهن آگاهی به عنوان رویکردی موثر در افزایش تنظیم هیجانی و کاهش رفتارهای اعتیادی مورد توجه قرار گرفته است یافته ها نشان داد که بین ذهن آگاهی و تحمل پریشانی رابطه مثبت و معناداری وجود دارد؛ به طوری که افزایش سطح ذهن آگاهی با افزایش توانایی افراد در تحمل پریشانی همراه است همچنین نتایج تحلیل رگرسیون نشان داد که ذهن آگاهی می تواند بخش قابل توجهی از واریانس تحمل پریشانی را پیش بینی کند بر اساس نتایج این پژوهش، تقویت مهارت های ذهن آگاهی می تواند به عنوان یکی از مداخلات روان شناختی موثر در برنامه های درمان و بازتوانی افراد مبتلا به اعتیاد مورد استفاده قرار گیرد و به افزایش توانایی آنان در مقابله با فشارهای روانی و کاهش احتمال بازگشت به مصرف کمک کند

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

نرگس محمودی

دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد سیرجان، کرمان

محمودی، نرگس،1404،نقش ذهن آگاهی بر تحمل پریشانی معتادان ترک اعتیاد راز آرامش شهر شیراز،دهمین کنفرانس بین المللی فقه، حقوق ، وکالت و علوم اجتماعی در افق ایران ۱۴۰۴،مشهد

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات دهمین کنفرانس بین المللی فقه، حقوق ، وکالت و علوم اجتماعی در افق ایران ۱۴۰۴26 مرداد 1404 · مشهد