صلح درون، زمینه ساز صلح بیرون نقش ورزش و خودآگاهی

چکیده مقاله

ورزش به عنوان پدیده های اجتماعی و روان، شناختی ظرفیت ویژه ای برای ترویج صلح و همزیستی دارد صلح درون به عنوان مقدمه ای برای صلح بیرون، شامل فرایندهایی چون خودآگاهی، تنظیم هیجان، تاب آوری و شفقت به خود است که می تواند پیامدهای فردی کاهش اضطراب رقابتی و ارتقای رفاه روان شناختی و اجتماعی و تقویت همبستگی و روابط مسالمت آمیز به همراه داشته باشد مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی و شفقت، خودآگاهی ورزشکاران را ارتقا داده و از این طریق به افزایش رفتارهای همدلانه، کاهش پرخاشگری و بهبود همکاری در بافت های ورزشی منجر می شوند این سازوکارها از سه مسیر اصلی عمل می کنند: ۱ تنظیم هیجان و پیشگیری از واکنش های تکانشی، ۲ پرورش همدلی و مهارت های ارتباطی، ۳ تقویت شبکه های حمایتی اجتماعی رویکرد ورزش برای توسعه و صلح نشان می دهد که ورزش می تواند فراتر از رقابت، بستری برای کاهش خشونت، ارتقای عدالت اجتماعی و دیپلماسی عمومی باشد بنابراین ادغام نظام مند آموزش مهارت های روان شناختی در سیاست های ورزشی می تواند ورزش را از میدان صرف رقابت به کارزاری برای گسترش صلح و همزیستی اجتماعی تبدیل نماید

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

مجدالدین مستعان

دکتری تخصصی مشاوره، دانشگاه تهران، مرکز روان شناسی ورزشی، آکادمی ملی المپیک ایران

میترا رضوانی دهاقانی

دکتری تخصصی روان شناسی سلامت، دانشگاه تهران، مرکز روان شناسی ورزشی، آکادمی ملی المپیک ایران

مستعان، مجدالدین و رضوانی دهاقانی، میترا،1404،صلح درون، زمینه ساز صلح بیرون نقش ورزش و خودآگاهی،اولین همایش بین المللی و دومین همایش ملی صلح و ورزش،تهران

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی و دومین همایش ملی صلح و ورزش16 مهر 1404 · تهران