م مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۵ ۱۲۸ مشاهده اثربخشی آموزش مهارت های ذهن آگاهی بر کاهش اهمال کاری تحصیلی و افزایش تاب آوری روان شناختی دانش آموزان ذهن آگاهیاهمال کاری تحصیلیتاب آوری شناختی