لیلا طبیبی

اثر شش هفته تمرینات گرم کردن پیشگیرانه مبتنی بر پروتکل دانشگاه لیژ بر عملکرد اندام فوقانی و دامنه حرکتی مفصل شانه دختران نوجوان والیبالیست

هدف از مطالعه حاضر، بررسی تاثیر شش هفته تمرینات اختصاصی گرم کردن پیشگیرانه بر عملکرد اندام فوقانی و دامن…