ستاره نگهدار

اثربخشی آموزش ذهنآگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر تاب آوری و تحمل آشفتگی

هدف: هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش ذهنآ گاهی مبتنی بر کاهش استرس بر تاب آوری و تحمل آشفتگی در دانشآ…