نیلوفر میرزایی

هشت هفته تمرینات مقاومتی و بدون مصرف مکمل سنجد بر فاکتورهای بیوشیمیایی زنان میانسال دارای اضافه وزن

مقدمه: امروزه از تمرینات مقاومتی در کنار انواع مکمل ها در جهت افزایش سلامتی در افراد استفاده می شود هدف…