م مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۰ ۵۴۲ مشاهده تاثیرات پلایومتریک و قدرتی بر پارامترهای بیومکانیکی ورزشکاران (مروری بر مطالعات گذشته) هدف از این تحقیق بررسی تاثیر تمرینات پلایومتریک و قدرتی بر پارامت رهای بیومکانیکی ورزشکاران است روش این… پلایومتریکسرعتچابکی