مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات HIFT در دو سطح آب و خشکی بر درصد چربی بازیکنان فوتبال پسر ۱۲ الی ۱۴ سال
هدف از پژوهش حاضر، مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات تناوبی با شدت بالا HIFT در دو محیط آب و خشکی بر درصد چربی بدن بازیکنان فوتبال پسر ۱۲ تا ۱۴ ساله بود…
درصد چربی بدنتمرین در خشکیتمرینات HIFT