تمرین معلق (TRX)

بررسی تاثیر ۸ هفته تمرین معلق با (TRX) و پیلاتس بر آمادگی فیزیولوژیکی و جسمانی دانش آموزان مقطع متوسطه

هدف تحقیق حاضر تاثیر ۸ هفته تمرین معلق TRX و پیلاتس بر پارامترهای آمادگی جسمانی و فیزیولوژیک دانش آموزان مقطع متوسطه استان تهران بود جامعه آماری تحقی…