کاهش تنیدگی مبتنی بر ذهن آگاهی

اثربخشی آموزش کاهش تنیدگی مبتنی بر ذهن آگاهی بر پریشانی روان شناختی و خود اثرمندی مادران و اضطراب فرزندان در دوران همه گیری کووید ۱۹

هدف: این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی آموزش کاهش تنیدگی مبتنی بر ذهن آگاهی بر پریشانی روان شناختی و خود اثرمندیمادران و اضطراب فرزندان در دوران همه گیر…