کنترل هیجان خشم

اثربخشی و تبیین مدیریت خشم از منظر قرآن و احادیث

خشم در غالب فکری رفتاری نامناسب در وجه عاطفی می باشد که تحت سیطره عقلانی قرار گرفته تا قابل کنترل باشد شناخت هیجانات خشم و انواع آن و کاربرد تکنیک ها…