اضطراب امتحان و راهكار های پیشگیری از آن بر اساس آیات و ر…

چکیده مقاله

با توجه به رشد روز افزون مشكل اضطراب در جامعه و نفوذ اين مشكل در لايه هاي مختلف اجتماعي و سنين مختلف از جمله دانش آموزان و دانشجويان كه امتحان يكي از مهم ترين و سرنوشت سازترين اتفاقات زندگي آنان است، و بسياري از دانش آموزان و دانشجويان در دام اين مشكل كه اضطراب امتحان ناميده مي شود افتادهاند ضرورت اين امر بيش از پيش مشخص مي شود شركت در امتحانات مختلف و فشارهاي اجتماعي باعث شده كه اين قشر اجتماع بيشتر از گذشته دچار اضطراب امتحان شوند، سبك زندگي مدرن موضوع ديگري است كه موجب شده تا امتحان به عنوان ارزشي اجتماعي شناخته شود و اين ارزيابي كه جنبه مثبت دارد به عنوان اهرمي بر دانش آموزان و دانشجويان فشار آورده باعث ايجاد اضطراب در آنان شود، اضطراب امتحان را به عنوان امري اجتناب ناپذير در ميان جامعه بدل كرده، از آنجايي كه پيشگيري بهتر از درمان است در نوشتار حاضر سعي شده پس از تشريح موضوع اضطراب امتحان به راهكارهاي پيشگيري از وقوع آن بر اساس آيات و روايات پرداخته شود