بررسی رابطه آموزش راهبردهای شناختی و فراشناختی با مهارت مقابله با استرس

چکیده مقاله

استرس و اضطراب خصوصیتی فوق العاده گسترده و همه گیر است و از همان روزهای کودکی تا سنین پیری با فرد همراه می باشد و از جهت تاثیرگذاری بر تمامی ابعاد وجود فرد اثر می گذارد، و سبب اخلال در زندگی می گردد از جمله مواردی که اضطراب و عدم اعتماد به نفس در آن خلل ایجاد می کند یادگیری و تحصیل علم است اضطراب و عدم اعتماد به نفس افکار را پراکنده می کند و مشوش می سازد، انسجام ذهن را در هم می ریزد، فرایند یادگیری را کند می کند و سبب رکود تحصیلی می گردد آشنایی با عوامل موفقیت تحصیلی سبب کاهش دلهره در محصل می گردد اضطراب منجر به اختلال در عملکرد تحصیلی، تخریب توانایی های هوشی و یادگیری، کاهش تفکر انتزاعی، و رکود استعدادها شده و همچنین با ایجاد معضلات اقتصادی، آثار زیانباری برای فرد، خانواده و اجتماع به بار خواهد آورد روش های درمانی متعددی نظیر درمان های دارویی و غیر دارویی جهت رفع اضطراب پیشنهاد شده است که یکی از درمان های غیر دارویی رفتاری ، آموزش قاطعیت می باشد

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

محمد نیکزاد قادیکلایی

کارشناسی پیوسته آموزش ابتدایی ، استان مازنداران ، ایران

علی محمدی رئیسی

کارشناسی پیوسته آموزش ابتدایی ، استان مازنداران ، ایران

محمد نورزاده معلم

کارشناسی پیوسته آموزش ابتدایی ، استان مازنداران ، ایران

سعید مهرابی

کارشناسی پیوسته آموزش ابتدایی ، استان مازنداران ، ایران

نیکزاد قادیکلایی، محمد و محمدی رئیسی، علی و نورزاده معلم، محمد و مهرابی، سعید،1402،بررسی رابطه آموزش راهبردهای شناختی و فراشناختی با مهارت مقابله با استرس،چهارمین کنفرانس بین المللی مطالعات نوین در علوم انسانی، علوم تربیتی، حقوق و مطالعات اجتماع�

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات چهارمین کنفرانس بین المللی مطالعات نوین در علوم انسانی، علوم تربیتی، حقوق و مطالعات اجتماعی25 آذر 1402