چکیده مقاله
این پژوهش با هدف تحلیل جامع نقش ورزش در مقابله با بحران فزاینده کم تحرکی و سبک زندگی کم فعال در میان نسل جدید، صورت پذیرفته است روند رو به رشد شیوه زندگی sedentary، پیامدهای مخرب جسمانی، روانی، اجتماعی و اقتصادی را در پی داشته که سلامت و رفاه جوامع را به طور جدی تهدید می کند در این راستا، روش تحقیق ترکیبی از تحلیل اسنادی، مطالعات کتابخانه ای و تحلیل مفهومی بوده است یافته های پژوهش نشان می دهد که ورزش، به عنوان یک عامل کلیدی، توانایی بالقوه ای در بازگرداندن تعادل به سبک زندگی نسل جدید دارد این مطالعه به بررسی ابعاد مختلف تاثیر ورزش بر سلامت جسمانی، از جمله پیشگیری از بیماری های مزمن غیرواگیر، بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی و تنفسی، و حفظ توده عضلانی و استخوانی می پردازد همچنین، تاثیرات مثبت ورزش بر سلامت روان، از قبیل کاهش اضطراب، افسردگی، بهبود خلق و خو و افزایش اعتماد به نفس، مورد بحث و تحلیل قرار گرفته است علاوه بر این، نقش ورزش در تقویت مهارت های اجتماعی، ایجاد حس تعلق و مشارکت اجتماعی در نسل جدید برجسته شده است موانع فرهنگی، اقتصادی، فناورانه و همچنین تاثیرات ناشی از فضای مجازی و بازی های دیجیتال بر کاهش تحرک شناسایی و مورد مداقه قرار گرفته اند در نهایت، راهکارهای علمی و اجرایی با تاکید بر نقش خانواده، نظام آموزشی، رسانه ها و سیاست گذاری های کلان در ترویج فرهنگ فعالیت بدنی ارائه شده است نتیجه گیری کلی این پژوهش بر ضرورت رویکردی جامع و چندوجهی برای مواجهه با بحران کم تحرکی و بهره گیری حداکثری از پتانسیل ورزش تاکید دارد
کلیدواژهها
نویسندگان
فاطمه صغری رحمانی
کارشناسی الهیات و معارف اسلامی دبیر تربیت بدنی
زهرا آشوری
کارشناسی تربیت بدنی
مهدی شهبازی
کارشناس علوم ازمایشگاهی دبیر تربیت بدنی
سمیه فغان پور
کارشناسی ارشد مدیریت ورزشی
شیوه ارجاع
�غری رحمانی، فاطمه و آشوری، زهرا و شهبازی، مهدی و فغان پور، سمیه،1404،تحلیل نقش ورزش در مقابله با بحران کم تحرکی و سبک زندگی کم فعال در نسل جدید،اولین کنفرانس بین المللی و جشنواره کشوری مدارس شاد با رویکردهای فرهنگی، هنری، مهارتی، آموزشی، دینی، تربیتی و مدیریتی،بوشهر
ارائهشده در
مجموعه مقالات اولین کنفرانس بین المللی و جشنواره کشوری مدارس شاد با رویکردهای فرهنگی، هنری، مهارتی، آموزشی، دینی، تربیتی و مدیریتی9 اسفند 1404 · بوشهر