چکیده مقاله
هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر بهبود راهبردهای تنظیم شناختی هیجان در زنان مضطرب ناشی از بحران ویروس کووید 19 شهر تبریز در سال 98 99 میباشد جامعه آماری تحقیق حاضر زنان مضطرب ناشی از بحران کووید 19 شهر تبریز بود که به صورت تلفنی مشاوره دریافت می کردند و نمونه آماری50 نفر به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب و در دو گروه آزمایشی 25 و گواه 25 جایگزین شدند گروه آزمایش در 8 جلسه یک و نیم ساعته تحت آموزش ذهن آگاهی قرار گرفتند روش این پژوهش نیمه تجربی، طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل است ابزار مورد استفاده پروتکل آموزش ذهن آگاهی، پرسشنامه 18 سوالی تنظیم شناختی هیجان CERQ است برای تجزیه وتحلیل داده ها از روش تحلیل کواریانس تک متغیره بهره گرفته شد نتایج حاصل از تحلیل کواریانس تک متغیره نشان داد که پس از اجرای ذهن آگاهی بین نمرات پس آزمون گروه آزمایشی و گروه گواه در راهبردهای تنظیم شناختی هیجان تفاوت معناداری وجود دارد بنابراین ذهن آگاهی بر افزایش تنظیم شناختی هیجان در زنان دارای اضطراب ناشی از کووید 19 اثر دارد
کلیدواژهها
نویسندگان
خدیجه زارع
کارشناس ارشد روانشناسی عمومی، واحد تبریز، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تبریز، ایران
شیوه ارجاع
�ارع، خدیجه،1399،اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر بهبود راهبردهای تنظیم شناختی هیجان در زنان مضطرب ناشی از بحران ویروس کویید 19،دومین کنفرانس بین المللی علوم تربیتی، روانشناسی، مشاوره، آموزش و پژوهش،تهران
ارائهشده در
مجموعه مقالات سومین کنفرانس بین المللی علوم تربیتی، روانشناسی، مشاوره، آموزش و پژوهش31 تیر 1400 · تهران