بررسی استرس و اضطراب تحصیلی در دانش آموزان

چکیده مقاله

استرس تعارف متفاوتی دارد و همینطور دلایل و عوامل درونی و بیرونی مختلف که باید والدین و معلمان در این زمینه آگاهی خود را افزایش دهند و به راه های برخورد با آن آگاه باشند پیدا کردن و شناخت دلیل اضطراب و استرس در دانش آموزان، کمک می کند راه حل درست مقابله با آن را انتخاب کنیم و با همراهی والدین و مشاوران مدرسه شیوه مناسب از بین بردن استرس را انتخاب کنیم اضطراب طبیعی که الزمه زندگی روزمره فرد هست مثال اگه دانش آموزی استرس طبیعی نداشته باشد، صبح از خواب بیدار نمیشود تا به مدرسه برود اما استرس بیمارگونه عملکرد فرد رو مختل می کند و باعث بروز مشکلاتی برای فرد میشود علائم جسمی اضطراب مثل لرزش دستان، تپش قلب، نفس نفس زدن، عرق کردن، سرخ شدن یا رنگ پریدگی و فرد رو متوجه وجود استرس اضطراب می کنند و علائم ذهنی اضطراب مثل دلهره، دلشوره، دستپاچگی، ناامنی، بی قراری، عدم اطمینان به خود و رو افزایش می دهند در این قسمت ضرورت درمان استرس در دانش آموزان مشخص هست

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

خالد بادپا

استادیار دانشگاه فرهنگیان رسالت زاهدان

محمدعلی فردین

دکترای روانشناسی تربیتی دانشگاه ازاد اسلامی واحد زاهدان

سمیه نخعی

استادیار دانشگاه آزاد اسلامی واحد زابل

محسن درتکیده

دانشجوی کارشناسی دانشگاه آزاد واحد چابهار پردیس پلان

�ادپا، خالد و فردین، محمدعلی و نخعی، سمیه و درتکیده، محسن،1402،بررسی استرس و اضطراب تحصیلی در دانش آموزان،شانزدهمین کنفرانس بین المللی روانشناسی،مشاوره و علوم تربیت�

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات شانزدهمین کنفرانس بین المللی روانشناسی،مشاوره و علوم تربیتی12 خرداد 1402