چکیده مقاله
alimoradiiii۲۱۷@gmail com razavinasab۵۷@gmail comelhamsafari۱۵۰۰۰۰@gmail comSimasaffari۷۷@gmali comچکیدههدف از پژوهش حاضر بررسی اثر ۱۲ هفته تمرین هوازی در آب دریا و مصرف عصاره هسته انگور بر قند خون و مقاومت به انسولین و ارتباط آن با وضعیت شناختی سالمندان دچار اختلال شناختی خفیف MCI بود ۳۲ نفر سالمندانی که از پرسشنامه MMSE نمره بین ۲۱ تا ۲۵ کسب کردند به صورت هدفمند در دسترس انتخاب، و به طور تصادفی در ۴ گروه تمرین ، عصاره، تمرین عصاره و پلاسبو هر گروه ۸ نفر قرار گرفتند مداخلات به مدت ۱۲ هفته انجام شد تمرین هوازی شامل هشت دقیقه دویدن در آب دریا به عمق یک متر با شدت ۷۵ تا ۸۵ درصد حداکثر ضربان قلب ذخیره در جلسه اول بود هر دو جلسه یک دقیقه به زمان دویدن افزوده می شد تا بعد از ۱۲ هفته، زمان دویدن به ۲۶ دقیقه رسید عصاره هسته انگور به صورت دو کپسول با دوز ۲۰۰ میلی گرم در روز مصرف شد قند خون و مقاومت به انسولین دو گروه تمرین و تمرین عصاره به طور معنادار کاهش یافتند P
نویسندگان
علی مرادی
دکتری تخصصی فیزیولوژی ورزشی دانشکده علوم پزشکی سیرجان ، کرمان
سید علی رضوی نسب
استادیار و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی سیرجان ، کرمان
الهام صفاری
دکتر متخصص طب اورژانس ، رئیس بخش اورژانس ثامن الحجج سیرجان ، کرمان
سیما صفاری
کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشکده علوم پزشکی سیرجان ، کرمان
شیوه ارجاع
مرادی، علی و رضوی نسب، سید علی و صفاری، الهام و صفاری، سیما،1402،تاثیر مصرف عصاره هسته انگور همراه با تمرین در آب دریا بر قند خون و مقاومت به انسولین و ارتباط آن با وضعیت شناختی سالمندان دچار اختلال شناختی خفیف،دومین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی، تغذیه و پژوهش های نوین روانشناس�
ارائهشده در
مجموعه مقالات دومین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی، تغذیه و پژوهش های نوین روانشناسی25 اسفند 1402