تاثیر مصرف یک هفته مکمل گلوتامین بر آسیب عضلانی ناشی از تمرینات آمادگی جسمانی بر جودوکاران

چکیده مقاله

هدف: بررسی تاثیر مصرف یک هفته مکمل گلوتامین و تمرینات آمادگی جسمانی بر آسیب ناشی از فعالیت استقامتی شدید در جودوکاران اردبیل میباشد مواد و روشها: ۱۸ مرد جودوکار به طور داوطلبانه در این مطالعه شرکت کردند آزمودنی ها به طور تصادفی و با الگوی دوسویه کور به دو گروه دارونما ۹نفر و گلوتامین ۹نفر تقسیم شدند آزمودنی های گروه گلوتامین محلول گلوتامین ۱۵/۰گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن ۱۵ گرم شیرین کننده ۲۵۰ میلی لیتر آب و گروه دارونما محلول شیرین شده بدون گلوتامین ۱۵ گرم شیرین کننده ۲۵۰ میلی لیتر آب را به مدت یک هفته مصرف کردندو سپس ۱۴ کیلومتر دویدند خون گیری از ورید آرنجی قبل از مصرف مکمل و ۵/۲ساعت قبل از فعالیت استقامتی شدید به صورت ناشتا و همچنین بلافاصله و یک ساعت پس ازفعالیت انجام شد سپس، آنزیم های کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز سرم خونی اندازه گیری شدند یافته ها: آنزیم های کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز پس از فعالیت نسبت به قبل آن به طور معنی داری افزایش نشان دادند P

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

پوریا فتحی

دانشگاه محقق اردبیلی در ورود اسامی نویسندگان، عناوینی مانند دکتر ، مهندس ، پروفسور ، ایت الله ، حجه الاسلام و به هیچ عنوان وارد نشود و فقط نام و نام خانوادگی را درج نمایید وارد کردن اطلاعات سمت نویسنده به صورت کامل و آدرس ایمیل برای همه نوی

فتحی، پوریا،1402،تاثیر مصرف یک هفته مکمل گلوتامین بر آسیب عضلانی ناشی از تمرینات آمادگی جسمانی بر جودوکاران،دومین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی، تغذیه و پژوهش های نوین روانشناس�

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات دومین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی، تغذیه و پژوهش های نوین روانشناسی25 اسفند 1402