نقش مهارت های ارتباطی بر سلامت روان: مقاله مروری نظام مند

چکیده مقاله

بیان مسئله و هدف: سلامت روان یکی از موضوعات پر اهمیت همه جوامع می باشد هدف این مطالعه بررسی نقش مهارت های ارتباطی بر سلامت روان بود روش پژوهش: یک مطالعه مروری نظام مند بود که در آن از مقالات فارسی از سال ۱۳۹۴ تا سال ۱۴۰۴ استفاده شد کلید واژه های مهارت های ارتباطی و سلامت روان در گوگل اسکالر، SID و مگیران جست و جو گردید مقالات دارای معیار های ورود مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت یافته ها: مشخص گردید مهارت های ارتباطی با افزایش عزت نفس، تاب آوری، کنترل استرس، سازگاری با تغییرات محیطی، تعداد دوستان، تعامل با دیگران و حمایت اجتماعی سبب حفظ و ارتقا سلامت روان فرد و جامعه می گردد نتایج: توصیه می گرد به عنوان راهی موثر برای حفظ و ارتقای سلامت روان آموزش مهارت های ارتباطی از همان سال های ابتدایی زندگی و دوران کودکی شروع شود و همچنین این آموزش به همه افراد جامعه ارایه گردد واژگان کلیدی: مهارت های ارتباطی، سلامت روان، نقش مقدمه برقراری ارتباط با سایرین و تعامل اجتماعی نیازی بنیادین، قدرتمند و همگانی در میان همه انسان هاست آدمی از تعامل لذت می برد و ثابت شده که ارتباطات میان فردی سودمند به ایجاد تغییرات مثبت در حالت ها و روحیات هیجانی کمک می کند متخصصان علوم اجتماعی، ساختار خانواده را موثرترین عامل مرتبط با رشد ارتباطی انسان می دانند خانواده و تحقق خانواده سالم مشروط به برخورداری افراد خانواده از سلامت روانی و داشتن روابط مطلوب با هم است بنابر این سالم سازی اعضای خانواده و رابطه آنان تاثیر مثبتی را در جامعه به دنبال خواهد داشت، زیرا خانواده هم می تواند کانون آرامش و منبع سلامت و رشد باشد و هم می تواند به دلیل نبود مهارت های ارتباطی به کانونی آسیب زا تبدیل مبدل گردد اکبر زاده جنت آباد و همکاران، ۱۴۰۰ مهارت های ارتباطی از مجموعه مهارت های زندگی است مهارت های ارتباطی شامل مجموعه ای از ویژگی ها است که سبب افزایش توان سازگاری، رفتار مثبت و کارآمد می گردد مهارت های ارتباطی سبب افزایش سلام روان فرد و جامعه می گردد و به غنای روابط بین فردی منجر می گردد داشتن مهارت ارتباطی موثر یکی از مهمترین پیش بینی کننده های سلامت روابط بین فردی است، به این منظور مهارت های ارتباطی به عنوان یکی

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

مهدی سیف

مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی موثر بر سلامت، دانشکده پرستاری بروجرد، دانشگاه علوم پزشکی لرستان، خرم آباد، ایران

�یف، مهدی،1404،نقش مهارت های ارتباطی بر سلامت روان: مقاله مروری نظام مند،ششمین کنفرانس بین المللی علوم انسانی، علوم تربیتی، حقوق و علوم اجتماع�

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات ششمین کنفرانس بین المللی علوم انسانی، علوم تربیتی، حقوق و علوم اجتماعی30 خرداد 1404