چکیده مقاله
استرس امتحان یکی از مشکلات شایع در میان دانش آموزان و دانشجویان است که می تواند تاثیر منفی بر عملکرد تحصیلی و روانی آن ها داشته باشد این نوع استرس به ویژه در زمان های آزمون و امتحان بروز می کند و می تواند به کاهش اعتماد به نفس، تمرکز و کارایی منجر شود مدیریت استرس امتحان یکی از موضوعات مهم در روان شناسی آموزشی است که نقش عوامل فردی، خانوادگی و آموزشی در آن مورد توجه قرار گرفته است مدیریت استرس امتحان از آن جهت اهمیت دارد که می تواند به بهبود عملکرد تحصیلی، افزایش رضایت مندی از یادگیری و ارتقاء سلامت روانی دانش آموزان کمک کند در صورتی که استرس امتحان به درستی مدیریت نشود، ممکن است منجر به افت تحصیلی، افسردگی و سایر مشکلات روانی شود بنابراین، بررسی و شناخت عوامل موثر بر استرس امتحان و ارائه راهکارهای مناسب برای مدیریت آن، ضروری به نظر می رسد استرس امتحان به عنوان یک مشکل جدی در نظام های آموزشی می تواند تاثیرات منفی بر عملکرد تحصیلی و روانی دانش آموزان داشته باشد علیرغم وجود مطالعات متعدد در این زمینه، هنوز نیاز به بررسی جامع تر و عمیق تر نقش عوامل فردی، خانوادگی و آموزشی در مدیریت استرس امتحان احساس می شود سوال اصلی این است که چگونه می توان با استفاده از این عوامل، استرس امتحان را کاهش داد و به بهبود عملکرد تحصیلی دانش آموزان کمک کرد؟ این مقاله به بررسی مدیریت استرس امتحان با تاکید بر نقش عوامل فردی، خانوادگی و آموزشی می پردازد نتایج این مطالعه نشان می دهد که مدیریت موثر استرس امتحان نیازمند توجه به همه این عوامل و ایجاد یک رویکرد جامع و چندبعدی است
کلیدواژهها
نویسندگان
عالمه بهامین
کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد گرگان
مریم آذرپیکان
دانشجوی کارشناسی آموزش ریاضی دانشگاه فرهنگیان پردیس فاطمه الزهرا ساری
رقیه آذرپیکان
کارشناسی آموزش ریاضی دانشگاه فرهنگیان پردیس فاطمه الزهرا ساری
مبینا غلامزاده
دانشجوی کارشناسی آموزش ریاضی دانشگاه فرهنگیان پردیس فاطمه الزهرا ساری
شیوه ارجاع
�هامین، عالمه و آذرپیکان، مریم و آذرپیکان، رقیه و غلامزاده، مبینا،1402،مدیریت استرس امتحان: نقش عوامل فردی، خانوادگی و آموزشی،سومین کنفرانس بین المللی سلامت، علوم تربیتی و روان شناس�
ارائهشده در
مجموعه مقالات سومین کنفرانس بین المللی سلامت، علوم تربیتی و روان شناسی28 مهر 1402