توضیح مهارت های ده گانه زندگی و اهمیت آنان

چکیده مقاله

این مقاله به بررسی مهارت های ده گانه زندگی میپردازد هدف این مقاله، آشنایی با مهارت های زندگی و اهمیت استفاده از آنها در زندگی روزمره است در ابتدا، تعریف مهارت های زندگی و اهمیت آنها برای توانمندسازی افراد در مواجه ه با چالش های زندگی بیان میشود سپس، به توضیح ده مهارت زندگی پرداخته میشود این مهارت ها شامل؛ مهارت خودآگاهی، مهارت همدلی، مهارت روابط بین فردی، مهارت مدیریت هیجانات، مهارت مدیریت استرس، مهارت تصمیم گیری، مهارت حله مسئله، مهارت تفکر خلاق و تفکر نقاد است روش پژوهش در این مقاله به صورت مروری است و از منابع معتبر و پژوهشهای قبلی استفاده شده است تمامی اطلاعات و داده ها از منابع قابل اعتماد و علمی گرفته شدهاند در نهایت، این مقاله به تمام اشخاص توصیه میشود تا با مطالعه و درک مفاهیم و روش های تقویت مهارت های ده گانه زندگی، بهبود قابل توجهی در زندگی خود برای رسیدن به اهداف شخصی و حرفه ای خود داشته باشند استفاده از این مهارت ها در زندگی روزمره میتواند به اشخاص کمک کند تا با چالش ها و مشکلات زندگی بهتر برخورد کند و به عملکرد بهتر و رضایت بیشتر از زندگی خود دست یابد

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

پوریا میری

دانشجوی کارشناسی پیوسته آموزش ابتدایی دانشگاه فرهنگیان امام رضا ع اندیمشک

امیررضا نجفوند دریکوندی

دانشجوی کارشناسی پیوسته آموزش ابتدایی دانشگاه فرهنگیان امام رضا ع اندیمشک

امیرحسین نجفونددریکوندی

دانشجوی کارشناسی پیوسته آموزش ابتدایی دانشگاه فرهنگیان امام رضا ع اندیمشک

مهین مریدی

کارشناسی ارشد مدیریت آموزشی دانشگاه آزاد اسلامی دزفول

میری، پوریا و نجفوند دریکوندی، امیررضا و نجفوند دریکوندی، امیرحسین و مریدی، مهین،1402،توضیح مهارت های ده گانه زندگی و اهمیت آنان،بیستمین کنفرانس ملی روانشناسی، علوم تربیتی و اجتماعی،بابل

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات بیستمین کنفرانس ملی روانشناسی، علوم تربیتی و اجتماعی26 مرداد 1402 · بابل