آرتروز و تاثیر فعالیت بدنی بر آن

چکیده مقاله

آرتروز یا استئوآرتریت ۱ OA شایع ترین بیماری مفصلی است ۱ این بیماری ، یکی از دلایل اصلی درد و ناتوانی است که معمولا زانوها، لگن ، دست ها و پاها را تحت تاثیر قرار می دهد ۲ استئوآرتریت بالینی ، حدود ۲۷ میلیون فرد آمریکایی و ۵ ۸ میلیون نفر در بریتانیا را تحت تاثیر قرار می دهد این بیماری با بالا رفتن سن افراد شایع تر است ۹ ۱۳ درصد از افراد ۲۵ ساله و بالاتر، حداقل در یک مفصل مبتلا به استئوآرتریت بالینی هستند، در حالی که ۶ ۳۳ درصد از افراد بالای ۶۵ سال دارای استئوآرتریت هستند مزایای ورزش بر روی استئوآرتریت به طور گسترده در تحقیقات، مطالعه شده است و پروتکل های ورزشی برای کاهش درد، افزایش قدرت عضلانی و ثبات مفاصل و همچنین بهبود آمادگی قلبی عروقی طراحی شده اند که همه اینها به افزایش عملکرد کمک می کنند ۱

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

حانیه مردعلی زاده

دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه گیلان، رشت، ایران

سعید ماملی

دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه گیلان، رشت، ایران

مردعلی زاده، حانیه و ماملی، سعید،1403،آرتروز و تاثیر فعالیت بدنی بر آن،هشتمین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی،تهران

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات هشتمین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی30 خرداد 1403 · تهران