تاثیر استرس بر ورزشکاران

چکیده مقاله

زمینه و هدف: این پژوهش به بررسی تاثیر استرس بر عملکرد ورزشکاران و راه های مقابله با آن می پردازد روش بررسی : روش پژوهش حاضر از نوع توصیفی و مطالعات مروری است جهت گردآوری اطلاعات از مطالعات کتابخانه شامل مقالات، پایان نامه ها، رساله ها، و سایت هایی مانند SID، Magiran و استفاده شد نتیجه گیری : با توجه به نتایج به دست آمده ورزشکارانی که دچار استرس و اضطراب هستند اعتماد بنفس کافی ندارند و به دلیل ترشح هورمون های گوناگون ث به مرور دچار کاهش قدرت عضلانی می شوند ، برای بررسی بیشتر و دقیق تر این موضوع لازم است که تحقیقاتی در این باره انجام شود

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

سیده فریده عراقی

هیات علمی گروه فیزیولوژی ورز شی

الهه صباغپور

دانشجوی کارشناسی پیوسته آموزگاری ابتدائی

�راقی، سیده فریده و صباغپور، الهه،1403،تاثیر استرس بر ورزشکاران،هشتمین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی،تهران

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات هشتمین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی30 خرداد 1403 · تهران