مهسا فراهانی

تنظیم هیجان به معنای توانایی شناخت، ارزیابی و هدایت احساسات

تنظیم هیجان به معنای توانایی شناخت، ارزیابی و هدایت احساسات به شیوه ای سازگارانه است؛ فرایندی که به فرد…