تنظیم هیجان به معنای توانایی شناخت، ارزیابی و هدایت احساسات

چکیده مقاله

تنظیم هیجان به معنای توانایی شناخت، ارزیابی و هدایت احساسات به شیوه ای سازگارانه است؛ فرایندی که به فرد امکان می دهد به جای واکنش های تکانشی و ناپایدار، پاسخ هایی سنجیده و متناسب با موقعیت ارائه دهد با این حال، این مهارت صرفا به آموزش راهبردهای رفتاری محدود نمی شود، بلکه ریشه در لایه های عمیق تری از خودآگاهی، معنا و نظام ارزشی فرد دارد نوجوانی که از درک روشن تری نسبت به خود، اهداف زندگی و ارزش های شخصی برخوردار است، معمولا در مواجهه با ناکامی ها و فشارهای بیرونی، انعطاف پذیری بیشتری نشان می دهد در اینجاست که مفهوم «هوش معنوی» اهمیت ویژه ای پیدا می کند

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

مهسا فراهانی

دانشگاه سوره مقطع تحصیلی کارشناسی نقاشی

علی جفره

دبیر

نجمه پورجان آباد

دانشگاه آزاد اسلامی واحد آباده کارشناسی پیوسته مهندسی پرتو پزشکی

محیا قاسمی

فرهنگی

پگاه افهم

لیسانس علوم تربیتی _ آموزش ابتدایی

�فره، علی،1404،تنظیم هیجان به معنای توانایی شناخت، ارزیابی و هدایت احساسات،اولین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم،بوشهر

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم12 آذر 1404 · بوشهر