سمیرا فروغی

تاثیر تمرینات پلایومتریک برپیشگیری ازآسیب های اندام تحتانی

آسیب های اندام تحتانی یکی از چالش های اساسی در دنیای ورزش محسوب می شوند که می توانند منجر به کاهش عملکرد…

رابطه میان مدیریت کلاس توسط دبیر تربیت بدنی و بهبود رفتار حرکتی دانش آموزان

پژوهش حاضر با هدف تبیین رابطه میان سبک های مدیریت کلاس توسط دبیران تربیت بدنی و میزان بهبود رفتارهای حرک…

نقش تمرینات هوازی در بهبود حساسیت انسولینی و پیشگیری از دیابت نوع ۲

تمرینات هوازی به عنوان یکی از موثرترین شیوه های مداخله غیر دارویی، نقش اساسی در بهبود حساسیت انسولینی و…