م مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۳ ۲۱۷ مشاهده تاثیر ورزش بر سلامت روان و کاهش استرس و اضطراب در دانش آموزان ورزش به عنوان یکی از موثرترین روش ها برای ارتقای سلامت روان شناخته می شود فعالیت بدنی منظم می تواند با ا… سلامت روانورزشاضطراب