پریوش فتحی هفشجانی

نقش ورزش های کم فشار (پیلاتس و یوگا) در کاهش علائم افسردگی و اضطراب دانش آموزان

افسردگی و اضطراب در نوجوانان، به ویژه در دوران دبیرستان، یکی از مهم ترین چالش های روانی قرن حاضر است که…

پرتره ورزش های گروهی در توان بخشی مهارت های اجتماعی

ورزش های گروهی یکی از ابزارهای مهم در توسعه و تقویت مهارت های اجتماعی در افراد به ویژه در سنین کودکی و ن…