مریم اقبالی

تغییرات و سازگاریهای تمرینات هاکی بر التهاب و اثرات آن بر عملکرد در هاکی: یک بررسی مروری

زمینه و هدف هاکی یک ورزش تیمی متوقف است که به دلیل طبیعت تکراری و شدید تلاش های حرکتی فشار قابل توجهی را…

مداخلات تغذیه ای و روان شناختی در کاهش کورتیزول و مدیریت افسردگی و چاقی

کورتیزول هورمون اصلی پاسخ به استرس نقشی بنیادین در تنظیم فرآیندهای متابولیک، روانی و ایمنی دارد و افزایش…