ملیکا هراتی اردستانی

بررسی اثرات حرکات اصلاحی در کیفیت زندگی زنان خانه دار

حرکات اصلاحی مجموعه ای از تمرینات هدفمند و علمی هستند که با ایجاد تعادل عضلانی اصلاح وضعیت بدنی و بهبود…