مهناز شاه حسین

تعیین اثربخشی تمرینات یوگا و مایندفولنس بر دردهای سایکوسوماتیک و کیفیت خواب زنان

هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی تمرینات ترکیبی یوگا و مایندفولنس بر کاهش دردهای سایکوسوماتیک و بهبود کیفیت…