عباس فرجاد پزشک

سازگاری های عملکردی و آنتروپومتریک در پی هشت هفته تمرین تناوبی با شدت بالا و تمرین مقاومتی در زنان جوان ورزشکار و غیرورزشکار

مقدمه: آمادگی جسمانی و وضعیت بدنی از مهم ترین شاخص های سلامت و عملکرد فیزیکی در افراد جوان به شمار می رو…