آزیتا مرتضایی

تاثیر ذهن آگاهی (Mindfulness) در بهبود و کاهش اضطراب تحصیلی

اضطراب کلاسی یکی از مسائل جدی در حوزه آموزش و سلامت روان دانش آموزان محسوب می شود که می تواند اثرات منفی…