مروری بر شواهد پژوهشی اثربخشی آموزش یوگا بر تصویر بدنی، تنظیم هیجان و خودکارآمدی روان شناختی زنان
تصویر بدنی منفی، نارسایی در تنظیم هیجان و خودکارآمدی روان شناختی پایین از جمله عوامل موثر بر کاهش سلامت روان زنان محسوب می شوند در سال های اخیر، یوگا…
تنظیم هیجانخودکارآمدی روان شناختیزنان