دردهای آسیب دیدگی پا

تاثیر تمرینات پلایومتریک بر آمادگی جسمانی و کاهش آسیب و درد کشکک

هدف: هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرینات پلایومتریک بر آمادگی جسمانی و کاهش آسیب و درد کشکک بود روش پژوهشی: روش پژوهش حاضر، نیمه آزمایشی و جامعه آماری…