ذهنآگاهی

پیش بینی هوش هیجانی براساس ذهن آگاهی و کنترل هیجانی دانشجویان روانشناسی پیام نور مشهد

چکیده: پژوهش حاضر با عنوان 'پیشبینی هوش هیجانی براساس ذهنآگاهی و کنترل هیجانی دانشجویان روانشناسی پیام نور مشهد' به بررسی رابطه بین ذهنآگاهی، کنترل ه…

بررسی اثربخشی تمرینهای ذهنآگاهی بر کاهش افسردگی در بزرگسالان

زمینه و هدف: افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روانی در سراسر جهان است که با علائمی نظیر غم و اندوه مداوم، از دست دادن علاقه به فعالیتها، اختلالات خوا…