عادات رسانه ای

مروری جامع بر استراتژی های کاهش استفاده از صفحه نمایش: نقش محدودیت زمانی و فعالیت های جایگزین درارتقای سلامت کودکان و نوجوانان

استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در کودکان و نوجوانان با پیامدهای منفی متعددی مانند اختلالات خواب، کاهش تعاملات اجتماعی، مشکلاترفتاری، و کاهش عملکرد ت…