مروری جامع بر استراتژی های کاهش استفاده از صفحه نمایش: نقش محدودیت زمانی و فعالیت های جایگزین درارتقای سلامت کودکان و نوجوانان

چکیده مقاله

استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در کودکان و نوجوانان با پیامدهای منفی متعددی مانند اختلالات خواب، کاهش تعاملات اجتماعی، مشکلاترفتاری، و کاهش عملکرد تحصیلی همراه است این مقاله مروری با هدف بررسی راهکارهای موثر برای مدیریت زمان استفاده از صفحه نمایشانجام شده است در این مطالعه، مقالات منتشرشده در بازه زمانی ۲۰۱۰ تا ۲۰۲۴ با تمرکز بر راهبردهایی مانند محدود کردن زمان استفاده،جایگزینی فعالیت های مفید، و حمایت اجتماعی مورد بررسی قرار گرفتند نتایج نشان می دهد که رویکردهای ترکیبی شامل هدف گذاری،برنامه ریزی، و بازخورد مستمر، در کاهش زمان استفاده از صفحه نمایش و بهبود رفتار کودکان بسیار موثر هستند علاوه بر این، مشارکت والدین وارائه محتوای آموزشی مناسب می تواند نقش کلیدی در ایجاد عادات سالم رسانه ای داشته باشد این مقاله پیشنهاد می کند که والدین، مربیان، وسیاست گذاران با اتخاذ راهکارهای جامع و متعادل، تاثیرات منفی استفاده از صفحه نمایش را کاهش داده و زمینه ساز رشد سالم تر کودکان شوند ادامه تحقیقات در این زمینه برای شناسایی عوامل موثرتر و توسعه ابزارهای نوین مدیریت زمان صفحه نمایش توصیه می شود

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

سمیه پورمحمدی

گروه روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد علوم و تحقیقات تهران، ایران

محمدحسین اورنگ

گروه روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد الکترونیک، تهران، ایران،

راضیه غفاری

گروه روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد الکترونیک، تهران، ایران

پورمحمدی، سمیه و اورنگ، محمدحسین و غفاری، راضیه،1403،مروری جامع بر استراتژی های کاهش استفاده از صفحه نمایش: نقش محدودیت زمانی و فعالیت های جایگزین درارتقای سلامت کودکان و نوجوانان،چهاردهمین کنفرانس بین المللی پژوهش های نوین در روانشناسی، علوم اجتماعی، علوم تربیتی و آموزش�

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات چهاردهمین کنفرانس بین المللی پژوهش های نوین در روانشناسی، علوم اجتماعی، علوم تربیتی و آموزشی15 آذر 1403