مقایسه اثربخشی تمرینات ثبات مرکزی و تمرینات تقویتی سنتی بر بهبود لوردوز و درد کمر در افراد کم تحرک: یک مطالعه کارآزمایی بالینی
پیش زمینه و هدف: لوردوز کمری و درد کمر مزمن از مشکلات شایع اسکلتی عضلانی در جمعیت عمومی، به ویژه در افراد کم تحرک، هستند که کیفیت زندگی را به شدت تحت…
لوردوز کمریدرد کمرافراد