اثر “مراقبه کوتاه مدت معلمان” بر کیفیت تدریس
هدف این پژوهش بررسی تاثیر مراقبه کوتاه مدت معلمان بر کیفیت تدریس است شواهد پژوهشی نشان می دهد که تمرین های ذهن آگاهی و مراقبه می تواند تنظیم هیجان، ت…
مراقبه کوتاه مدتکیفیت تدریسذهن آگاهی