تاثیر رویاها بر سلامت روان دانش آموزان

چکیده مقاله

تلاش برای شناسایی تاثیرات و مفاهیم رویا ها، موضوعی است که همواره از دیرباز مورد توجه بسیاری بوده است در گذشته رویاها را ناشی از نیروهای ناشناخته می دانستند ولی امروزه مقوله رویا و تاثیرات آن بر روان انسان، برای داشتن سلامت روانی مورد توجه بسیاری از دانشمندان و روانشناسان قرن اخیر بوده است با توجه به اهمیت موضوع، هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر رویاها بر سلامت روان دانش آموزان است در این مقاله ابتدا به معرفی خواب و مراحل آن، رویا، انواع رویا، کابوس، تفسیر رویا، رویکردهای روانشناسی و نظر دانشمندانی برخی دانشمندان در خصوص رویا، سلامت و سلامت روان پرداخته شده است روش تحقیق این پژوهش از روش کتابخانه ای، بررسی کتب و مقالات مرتبط با موضوع انجام گرفته است مهم ترین نتایج به دست آمده حاکی از آن است که خواب و رویا بر اضطراب، افسردگی، استرس و حافظه افراد تاثیرگذار بوده و سبب تقویت حافظه و کاهش اضطراب و افسردگی و استرس می شود که این تاثیرات می تواند بر سلامت روانی دانش آموزان نیز اثرگذار باشد و با کاهش فشارها و اضطراب و نیز تقویت حافظه و تمرکز به بهبود سلامت روانی دانش آموزان و حتی در نهایت منجر به تقویت عملکرد تحصیلی آنان شود

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

کوثر کریمی لاخانی

دانشجوی کارشناسی روانشناسی موسسه آموزش عالی مهرآستان

کریمی لاخانی، کوثر،1402،تاثیر رویاها بر سلامت روان دانش آموزان،نخستین همایش ملی پژوهش های نوین در اقدام پژوهی، راه کارها و پیشنهادات،بندرعباس

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات نخستین همایش ملی پژوهش های نوین در اقدام پژوهی، راه کارها و پیشنهادات24 آبان 1402 · بندرعباس