چگونه توانستم استرس زیاد دانش آموزم دیانا را کاهش دهم

چکیده مقاله

از اصلی ترین مشکلات دانش آموزان بعد از دوره کرونا و نداشتن حضور در مدرسه، استرس می باشد استرس از نظر روان پزشکی یعنی، ناآرامی، هراس و ترس ناخوشایند که منبع آن قابل شناختن نیست استرس را در رفتار کودکان بخصوص در موقعیت هایی چون امتحان، نقاشی کردن، بازی، محبت کردن در جمع، ماندن در مدرسه می توان مشاهده نمود در سال تحصیلی اخیر خود من با چنین شرایطی در یکی از دانش آموزانم به نام دیانا ص اسم مستعار مواجه شدم استرس در وجود او به حدی بود که دچار تپش شدید قلب می شد از صحبت کردن در جمع گریزان بود و دچار اضطراب می شد در فعالیت های کلاسی نمی توانست پیش قدم شود در زمان برگزاری امتحانات و پرسش و پاسخ بشدت دچار مشکل می شد این عامل باعث شدمشکل را پیگیری نمایم و در رفع آن بکوشم پس از بررسی دریافتم مهم ترین علت های استرس این دانش آموز استرس به دلیل کاهش حضور در اجتماع بدلیل کرونا، حساسیت و استرس بیش از حد و پرسش مکرر مادر از دروس در خانه و مخصوصا ترس از کلاس و مدرسه بود این امر باعث تشدید استرس دیانا ص اسم مستعار شده بود با استفاده از روش های تلفیقی چون ایجاد ارتباط دوستانه با وی در جهت جذب به خود، ارتباط با خانواده ی وی و صحبت کردن با آنان برای نداشتن سخت گیری بیش از حد برای نمرات کسب شده، استفاده از همیار معلم برای کمک به دانش آموز در یادگیری، اجازه ندادن به دانش آموزان دیگر برای پاسخ موقع پاسخگویی دیانا ص به سوالات استرس را در دانش آموز کاهش دهم

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

سهیال نارویی

آموزگار پایه ششم دبستان دخترانه سما زابل

نارویی، سهیال،1403،چگونه توانستم استرس زیاد دانش آموزم دیانا را کاهش دهم،دومین همایش ملی پژوهش های نوین در اقدام پژوهی، راه کارها و پیشنهادات،بندرعباس

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات دومین همایش ملی پژوهش های نوین در اقدام پژوهی، راه کارها و پیشنهادات8 اسفند 1403 · بندرعباس