اثربخشی برنامه آموزش مدیریت خشم با رویکرد شناختی-رفتاری بر روابط مثبت با دیگران و سازگاری نوجوانان دختر

چکیده مقاله

مقدمه:: یکی از اهداف اصلی روانشناسان، بهبود روابط بین فردی و ارتقای سطح سازگاری افراد است و برای نیل به این هدف، برنامه های آموزشی گوناگون از اهمیت زیادی برخوردار است، طراحی و اجرا شده اند مرور نتایج پژوهش ها نشان می دهد که بررسی اثربخشی این نوع برنامه ها، به ویژه برای نوجوانان که بخش زیادی از رفتارهای ناسالم آنان زمینه روابط بین فردی و ناسازگاری، ناشی از عدم مهارت مدیریت خشم است؛ از اهمیت زیادی برخوردار می باشد بنابراین این مطالعه با هدف آزمون اثربخشی برنامه آموزش مدیریت خشم بر روابط مثبت با دیگران و سازگاری نوجوانان انجام شد روش: در این پژوهش از روش شبه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه گواه نابرابر، همراه با پیگیری یک ماهه، از جامعه آماری مشتمل بر ۱۵۰ نفر از دانش آموزان دختر دوره اول متوسطه یکی از دبیرستان های شهرستان قزوین با روش نمونه گیری در دسترس انجام شد مشارکت کنندگان دو گروه، قبل و بعد از مداخله، به مقیاس روابط مثبت با دیگران ریف، ۱۹۸۹ و مقیاس سازگاری برای دانش آموزان سینها و سینگ، ۱۹۹۳ ، پاسخ دادند، سپس برای دانش آموزان گروه آزمایش به مدت ۱۰ جلسه ۹۰ دقیقه ای، مهارت های مرتبط با مدیریت خشم ارائه شد یافته ها: نتایج روش آماری تحلیل کواریانس چندمتغیری برای تعیین اثر گروه بر سازگاری دانش آموزان در کوتاه مدت ۰۵/۰P< ,۷۸/۴ = ۵۱ و ۳ F و بلندمدت ۰۵/۰P< ,۵۷/۱۰ = ۵۱ و ۳ F و نتایج تحلیل کواریانس تک متغیری برای تعیین اثر گروه بر میزان روابط مثبت با دیگران در کوتاه مدت ۰۵/۰P< , ۸۳/۵ = ۵۵ و ۱ F و بلندمدت ۰۵/۰P< , ۲۵/۶ = ۵۵ و ۱ F از لحاظ آماری معنادار بود یافته ها همچنین نشان دادند که اثر مداخله انجام شده، بر متغیرها در مرحله پیگیری ثابت بوده است نتیجه گیری: نتایج این مطالعه نشان می دهد که برنامه آموزش مهارت های مدیریت خشم، از طریق بازسازی تحریف های شناختی و اسنادهای علی و نیز غنی ساختن مهارت های مربوط به روابط بین فردی در بهبود روابط بین فردی و ارتقای سطح سازگاری نوجوانان تاثیر دارد

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

لیلا کبیری

دانشجوی دکتری دانشگاه الزهرا روان شناسی تربیتی

کبیری، لیلا،1400،اثربخشی برنامه آموزش مدیریت خشم با رویکرد شناختی-رفتاری بر روابط مثبت با دیگران و سازگاری نوجوانان دختر،یازدهمین همایش ملی پژوهش های مدیریت و علوم انسانی در ایران،تهران

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات یازدهمین همایش ملی پژوهش های مدیریت و علوم انسانی در ایران19 اسفند 1400 · تهران