اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تنظیم هیجانات و نشخوار فکری دانش آموزان دختر مقطع متوسطه اول شهر ایلام

چکیده مقاله

شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی MBCT به عنوان یک رویکرد روان درمانی نوین، با ترکیب اصول شناختی و تمرینات ذهن آگاهی، در سال های اخیر برای بهبود سلامت روان در گروه های مختلف، از جمله دانش آموزان، مورد توجه قرار گرفته است این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی MBCT بر تنظیم هیجانات و کاهش نشخوار فکری در دانش آموزان دختر مقطع متوسطه اول انجام شد مطالعه از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون پس آزمون و گروه کنترل بود جامعه آماری شامل دانش آموزان دختر پایه های هفتم تا نهم در شهر ایلام بود که از میان آن ها، ۶۰ نفر به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش ۳۰ نفر و کنترل ۳۰ نفر قرار گرفتند گروه آزمایش طی ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای هفتگی تحت مداخله MBCT قرار گرفت، در حالی که گروه کنترل مداخله ای دریافت نکرد ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه تنظیم هیجانات گراس و جان ۲۰۰۳ و پرسشنامه نشخوار فکری نولن هوکسما و مارو ۱۹۹۱ بود که روایی و پایایی آن ها در جمعیت ایرانی تایید شده است داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس چندمتغیره MANCOVA و نرم افزار SPSS نسخه ۲۶ تحلیل شدند نتایج نشان داد که MBCT به طور معناداری تنظیم هیجانات را بهبود بخشید و نشخوار فکری را در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل کاهش داد p

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

امیر عبدالمحمدی

شاغل در آموزش و پرورش شهرستان ایلام

طلعت حاجی زاده

امیر عبدالمحمدی شاغل در آموزش و پرورش شهرستان ایلامرضا حیدریهادی وحیدیانافسانه احمدیاحمد یعقوبی

رضا حیدری

امیر عبدالمحمدی شاغل در آموزش و پرورش شهرستان ایلامطلعت حاجی زادههادی وحیدیانافسانه احمدیاحمد یعقوبی

هادی وحیدیان

امیر عبدالمحمدی شاغل در آموزش و پرورش شهرستان ایلامطلعت حاجی زادهرضا حیدریافسانه احمدیاحمد یعقوبی

افسانه احمدی

امیر عبدالمحمدی شاغل در آموزش و پرورش شهرستان ایلامطلعت حاجی زادهرضا حیدریهادی وحیدیاناحمد یعقوبی

احمد یعقوبی

امیر عبدالمحمدی شاغل در آموزش و پرورش شهرستان ایلامطلعت حاجی زادهرضا حیدریهادی وحیدیانافسانه احمدی

�بدالمحمدی، امیر و حاجی زاده، طلعت و حیدری، رضا و وحیدیان، هادی و احمدی، افسانه و یعقوبی، احمد،1404،اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تنظیم هیجانات و نشخوار فکری دانش آموزان دختر مقطع متوسطه اول شهر ایلام،سومین کنفرانس بین المللی تحقیقات نوین در آموزش و پرورش،تهران

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات سومین کنفرانس بین المللی تحقیقات نوین در آموزش و پرورش31 فروردین 1404 · تهران