نقش ورزش در سلامت جسمانی و روانی

چکیده مقاله

ورزش یک امر مهم و ضروری برای سلامتی جسم و روان انسان می باشد و از بروز انواع بیماری هایجسمی و روانی جلوگیری کرده و سبب کاهش اضطراب و عدم ضعف جسمانی در فرد می گردد و علاوهبر موارد ذکر شده باعث می شود که عواملی از قبیل: احساس شادابی و آرامش، تندرستی و سلامتجسمانی، افزایش امید به زندگی و لذت بردن از آن، افزایش دامنه حرکات عضلانی در ورزش هایمختلف، ایجاد انگیزه و روحیه بهتر، افزایش اعتماد به نفس، ارتقای خود پنداره مثبت، کمک به رشدمهارت های اجتماعی، و استحکام روابط خانوادگی، دست یابی به شخصیت سالم و اخلاق خوب، اجتماعیشدن، رشد شخصیت و ایجاد اخلاق و رعایت حقوق دیگران در فرد ایجاد شود هدف ازاین پژوهشبررسی نقش ورزش در سلامت جسمانی و تندرستی دانش آموزان است شیوه ی بیان، شیوه ی توصیفیمی باشد روش جمع آوری اطلاعات بر گرفته از روش مطالعاتی کتابخانه ای و دیگر منابع اطلاعاتی است

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

سیدمجتبی حسینی

کارشناسی تربیت بدنی

مهدی شکروی

کارشناسی تربیت بدنی

سیدعباس حسینی

کارشناسی ارشد علوم تربیتی

�سینی، سیدمجتبی و شکروی، مهدی و حسینی، سیدعباس،1400،نقش ورزش در سلامت جسمانی و روانی،اولین کنفرانس بین المللی مطالعات میان رشته ای علوم بهداشتی، روانشناسی، مدیریت و علوم تربیت�

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین کنفرانس بین المللی مطالعات میان رشته ای علوم بهداشتی، روانشناسی، مدیریت و علوم تربیتی10 مرداد 1400