بررسی عوامل روانی موثر بر ترک ورزش در نوجوانان

چکیده مقاله

ترک ورزش در دوران نوجوانی یک مسئله مهم در حوزه روانشناسی ورزش و سلامت عمومی است این مطالعه به بررسی عوامل روانی موثر بر ترک ورزش در نوجوانان و ارائه راهکارهای پیشگیری و مداخله می پردازد با مرور جامع ادبیات پژوهشی، شش عامل روانی اصلی شناسایی شدند: فشار و استرس رقابتی، کمال گرایی و ترس از شکست، کاهش انگیزه و لذت، فرسودگی ورزشی، اعتماد به نفس و خودکارآمدی پایین، و تعارض با سایر فعالیت ها و اولویت های زندگی یافته ها نشان می دهد که این عوامل به طور پیچیده ای با یکدیگر تعامل دارند و می توانند منجر به تصمیم نوجوانان برای ترک ورزش شوند بر اساس این یافته ها، راهکارهایی برای پیشگیری و مداخله ارائه شده است، از جمله: ایجاد محیط ورزشی حمایت کننده، آموزش مهارت های روانی به نوجوانان ورزشکار، بهبود نقش والدین و مربیان در حفظ انگیزه، ارائه برنامه های آموزشی برای مدیریت استرس، و ایجاد تنوع و چالش در تمرینات این مطالعه بر اهمیت رویکرد چندجانبه در پرداختن به مسئله ترک ورزش در نوجوانان تاکید می کند و پیشنهاداتی برای پژوهش های آینده و کاربردهای عملی ارائه می دهد

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

علی ممشلو

آموزش و پرورش گالیکش

معصومه قزل سلی

آموزش و پرورش مینودشت

علی مصطفی لو

دانشجوی کارشناسی روانشناسی

ممشلو، علی و قزل سلی، معصومه و مصطفی لو، علی،1403،بررسی عوامل روانی موثر بر ترک ورزش در نوجوانان،دهمین کنفرانس بین المللی مطالعات میان رشته ای علوم بهداشتی، روانشناسی، مدیریت و علوم تربیت�

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات دهمین کنفرانس بین المللی مطالعات میان رشته ای علوم بهداشتی، روانشناسی، مدیریت و علوم تربیتی30 مهر 1403