چکیده مقاله
مقدمه و هدف: مطالعات نشان می دهند که عصاره مریم گلی در کاهش کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز نقش دارد این مطالعه با هدف تعیین تاثیر مصرف عصاره مریم گلی متعاقب یک جلسه تمرین وامانده ساز بر کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز در زنان غیر ورزشکار شهرستان سقز انجام گرفت مواد و روش: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی شامل گروه پیش آزمون پس آزمون بوده که ۲۰ زن ۲۰ تا ۳۰ ساله به صورت تصادفی در دو گروه مکمل عصاره مریم گلی و کنترل قرار گرفتند در مرحله پیش آزمون پارامترهای قد و وزن و BMI و درصد چربی بدن اندازه گیری شد و پس از آن دوره مکمل دهی آغاز و ۶ گرم از عصاره مریم گلی به صورت دمنوش در اختیار آزمودنی ها قرار گرفت یافته ها: پس از اندازه گیری کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز در قبل و بعد از انجام تمرین وامانده ساز از نمونه های خون، تجزیه و تحلیل های آماری صورت گرفت نتایج تحلیل واریانس حاکی از آن بوده که مصرف عصاره مریم گلی بر کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز زنان غیر ورزشکار متعاقب یک جلسه تمرین وامانده ساز به شکل معنی داری موثر است نتیجه گیری: بنابراین می توان بیان کرد که احتمالا مکمل گیری عصاره مریم گلی، متعاقب یک وهله فعالیت وامانده ساز باعث کاهش کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز در این زنان می شود
کلیدواژهها
نویسندگان
نادیا حسینی
کارشناس ارشد فیزیولوژی و تغذیه ورزشی
سامان پاشایی
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد سقز، دانشگاه آزاد اسلامی، سقز، ایران
فتاح مرادی
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد سقز، دانشگاه آزاد اسلامی، سقز، ایران
شیوه ارجاع
�سینی، نادیا و پاشایی، سامان و مرادی، فتاح،1402،تاثیر مصرف عصاره مریم گلی متعاقب یک جلسه تمرین وامانده ساز بر کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز در زنان غیر ورزشکار،دومین همایش بین المللی تربیت بدنی، سلامت و علوم ورزشی،همدان
ارائهشده در
مجموعه مقالات سومین همایش بین المللی تربیت بدنی ،سلامت و علوم ورزشی13 مرداد 1403 · همدان